Seberapa sering anda pernah mendengar orang-orang menyalahkan faktor genetik karena metabolisme mereka yang lambat, pekerjaan mereka atas gaya hidup yang tidak banyak bergerak, atau budaya mereka atas kecanduan mereka terhadap fast food?

Menyalahkan adalah sebuah jebakan yang mudah membuat orang terjatuh; tapi itu adalah suatu kegagalan untuk memisahkan antara gejala-gejala dari gaya hidup yang tidak sehat dari akar permasalahan yang sebenarnya.

Buku-buku diet akan menganjurkan anda untuk mengurangi makan, memberikan anda berbagai jenis makanan untuk dimakan, atau memberitahu anda olahraga apa yang seharusnya anda lakukan, tapi kita umumnya tidak pernah punya pengalaman sukses dalam berkomitmen pada suatu program kesehatan.

Atau, dengan sedikit kesuksesan yang bersifat sangat temporer.

Nah sekarang, untuk pertama kalinya, Christopher Guerriero membawa pada pembaca pada titik awal yang real dari kesehatan dan masalah berat badan mereka dengan cara mengungkapkan berbagai alasan kenapa anda belum juga bisa memliki bentuk tubuh yang anda inginkan, langkah-langkah simpel yang bisa anda ambil untuk memaksimalkan metabolisme anda agar bisa selalu langsing dan bebas lemak.

Mulai dari cara mempercepat metabolisme anda hanya dalam hitungan hari sampai penyebab tersembunyi dari kegagalan diet, Christopher akan memecahkan teka-teki dari cara menurunkan berat badan, sekali dan untuk selamanya.